耳鸣:原因,症状和可能的解决方案

耳鸣(发音为Tih-Night-Us或Tin-Ih-tus)是影响世界上大约15%的人口的条件。虽然在耳朵里响起没有治愈或过于反击的补救措施,但您可以尝试缓解症状的几件事。在本文中,我们将为您提供有关Tinnitus的更多信息,并探索一些处理选项。

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治疗耳鸣:你能做些什么来制作响铃?

有三种方式可以使耳鸣更容易管理:戴助听器,掩盖,bobapp手机客户端下载缓解压力。

戴着助听器bobapp手机客户端下载

如果您对耳鸣丢失的损失,bob电子竞技平台那么治疗它的最佳方式是戴着助听器。bobapp手机客户端下载bobapp手机客户端下载通过重新引入那些听到您的大脑的声音,助听器通过重新引入那些声音。当声音返回时,您的大脑会关闭导致振铃的内部放大器。大约60%的人有耳鸣和戴助听器的人体验了重大救济。bobapp手机客户端下载今天的许多助听器也带来了耳鸣掩蔽bobapp手机客户端下载,如果需要,可以提供额外的救济。听力护理专业人员可以使用此功能将设备程序编程到舒适的级别,允许您清晰地听到 - 而不振铃。

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掩蔽

这种方法基本上倾听声音,从耳鸣产生的铃声或嗡嗡声分散了你的注意力。例如,如果耳鸣是让你休息一下,你可以把风扇放在你的房间里,它会给你的声音有助于掩盖振铃。还有白色的噪音发生器,您可以插入墙壁并调整声音到您的喜好。最后,有各种智能手机应用程序允许您播放不同的声音,调整音量,然后更改音调,直到找到耳鸣耳鸣的甜蜜点。

缓解压力

对耳鸣的话题进行了许多研究,其中一个主要结果是压力可以触发耳鸣。当你强调的时候,有一个倾向于响亮的响声倾向于。那么,当耳鸣燃烧时,你应该怎么做?降低压力水平。但我们都知道,这就是说更容易。你能做的最好的事情就是尝试做帮助缓解压力的活动,例如去散步,获得按摩,或做深呼吸的练习。当耳鸣给你一个未经请求的戒指时,请记住这条线:无压力的日子让你的耳鸣远离。

耳鸣究竟是什么?

要诚实,研究人员不是100%确定耳鸣是什么。但他们所知道的是它与听力损失具有高的相关性。bob电子竞技平台它通常被描述为耳朵中的铃声,嗡嗡声或嘶嘶声。大约5000万美国人体验着某种形式的耳鸣,所以如果你耳朵在阅读本文时,你可以在良好的公司中说你是安全的。十到20%的人将经历慢性耳鸣(三个月超过三个月)。最常见的症状在40岁以上的人群中出现。然而,所有年龄段的人都易于某种形式的破坏性和持续的耳朵响。

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耳鸣的症状:你的耳朵里有什么声音?

症状可能因人的人而异。根据在线民意调查,这些是人们用来描述他们所听到的内容的文字。这些声音可以是恒定的或间歇性的。对于一些,耳鸣症状可能是如此响亮,它会干扰日常活动。在轻度病例中,振铃可能觉得在安静的环境中更加明显的轻微烦恼。

严重耳鸣的后果

大脑用于听到一定的声音。bob电子竞技平台听力损失减少了脑电的声音量。结果,它必须转向其内部放大器,以便在尝试清楚的话。然而,大脑中的这种“转弯”被认为是耳朵中的铃声或嗡嗡声。换句话说,大脑必须创造声音以填补因丧失听力而引起的空的空间。因此,这可能会对您的心理和情感福祉造成巨大的损失,因为您的大脑必须更加努力地听到和理解。事实上,研究表明,大约35%的耳鸣患者患有焦虑,13-28%的抑郁症,25%表现出精神疾病。

耳鸣的原因:铃声是如何进入你的耳朵?

听力护理专业人员之间的共识是耳鸣源于耳蜗的外毛细胞(内耳的部分看起来像蜗牛壳)的损伤。所以,问题是,这些毛细胞是如何损坏的?有很多原因,但两个最基本的原因是创伤长期退化

创伤

创伤可以是单一的外部事件,如伤害或不断暴露在大声噪音。一些共同的罪魁祸首包括枪声,爆炸和崩溃。围绕机械工作的人具有更高的发展耳鸣的风险。

长期退化

类似于创伤,可能因暴露于噪声而发生长期降解。然而,差异是,噪音不太严重,在一生的过程中。例如,在没有耳塞的大量响亮的音乐会上可以慢慢筹码你的听到能力。此外,随着年龄的增长,发展年龄相关的听力损失并不罕见。bob电子竞技平台正如我们已经学到的,许多研究将耳鸣链接到听力损失。bob电子竞技平台据说,如果你还没有在60年代而且不穿适当的耳朵保护,你就会冒着开发听力损失的风险 - 而且比以后更快地冒着耳鸣。bob电子竞技平台

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Jesse Botella.

Jesse的热爱在没有耳保护的情况下出席摇滚音乐会导致他在右耳上发挥噪声引起的听力损失。bob电子竞技平台他现在使用他的个人经验和热情来写入听力损失以及戴着助听器的好处。bobapp手机客户端下载bob电子竞技平台

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